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“我不行、我不敢、我做不到……”你是不是也曾把這些話經(jīng)常掛在嘴邊？

三年前的某一天，老師叫我們練習(xí)鉛球，為運(yùn)動會做準(zhǔn)備。同學(xué)們一學(xué)就會，扔鉛球的姿勢和動作都很規(guī)范，扔得很遠(yuǎn)。輪到我時，手不會發(fā)力，球不貼脖子，扔時還踩線、脫手，最后球被直直往前推去，成績慘不忍睹，沙坑的四分之一都不到。一旁的同學(xué)哄然大笑，老師也氣得直皺眉頭。我在心里說：“我不行！我做不到！”便徹底放棄了。

這個心結(jié)被我深藏在心底。我想今后再也不會觸碰鉛球了，可如今不得不翻出這本“舊賬”來。

早上，老師叫我和幾個運(yùn)動成績優(yōu)異的同學(xué)去訓(xùn)練，迎接不久后的運(yùn)動會。我原本想著，參加跑步項(xiàng)目沒問題，我的大長腿有優(yōu)勢。沒想到，老師指名我參加“三項(xiàng)全能”，項(xiàng)目有跑步、跳遠(yuǎn)、扔鉛球。前兩項(xiàng)對我來說沒問題，扔鉛球……我猶豫了，內(nèi)心的那個聲音再次出現(xiàn)。

體育老師讓我們好好訓(xùn)練鉛球時，見我一臉不情愿，明擺著不想練，他沉思了一會說：“你不要低估自己的實(shí)力?！蔽殷@訝地看著老師，不清楚老師說的“低估”指的是什么。老師繼續(xù)說：“三年前你扔鉛球時非常笨拙，其實(shí)并不是你能力差，當(dāng)時你光靠蠻力在動作全錯的情況下扔出了那么遠(yuǎn)，當(dāng)時才三年級呀！這個成績已經(jīng)很不錯了。”

“我低估了自己？我真的并非毫無扔鉛球的天賦？我……真的行嗎？”我在心里問自己。手已經(jīng)不受控制地抓起了鉛球，按照老師剛才演示的動作，右手舉球貼緊脖子，側(cè)身，彎腰，手臂發(fā)力，帶動身體向右后方轉(zhuǎn)身，腰部發(fā)力，快速轉(zhuǎn)身，順勢將球推出去……鉛球在空中劃出一道弧線，砰一聲落地，定睛一看成績，我驚呆了，鉛球差不多飛出沙坑了！我居然真的可以做到！我信心大增。“我能行，我可以，我有這個實(shí)力！”這些話代替了曾經(jīng)的“我不行、我不敢、我做不到……”那一刻，我?guī)缀鯕g呼起來，一掃之前內(nèi)心的陰霾。

接下來的訓(xùn)練我都很積極，動作越來越標(biāo)準(zhǔn)，同時，我也找到了扔鉛球的技巧，每次發(fā)力的時候都恰到好處，一切水到渠成。我頓悟：別低估自己的實(shí)力，只要努力去做，那些看似“不可能完成的事”也會變成可能。

再次站在賽場上，我信心滿滿，充滿斗志。至此之后，我的生活里多了許多亮點(diǎn)，我再也不會低估自己。