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本周，冷空氣強(qiáng)度不強(qiáng)，我國(guó)大部地區(qū)升溫是主旋律，尤其是后半段，華北、黃淮等地的最高氣溫都可接近20℃，花粉過(guò)敏指數(shù)逐漸升高?；ǚ圻^(guò)敏的罪魁禍?zhǔn)资钦l(shuí)？哪些氣象條件影響花粉的傳播？日常生活中如何防護(hù)？中國(guó)天氣網(wǎng)一一幫您解答。

本周，我國(guó)大部地區(qū)將迎大回暖，中東部地區(qū)晴空當(dāng)?shù)溃ǚ圻^(guò)敏氣象指數(shù)明顯上升。其實(shí)，每年花粉過(guò)敏指數(shù)的變化和春花觀賞季并不完全一致。從常年來(lái)看，2月下旬，雖然還未到春暖花開(kāi)的季節(jié)，一些較敏感人群就開(kāi)始有癥狀。首先是因?yàn)?，花粉過(guò)敏的罪魁禍?zhǔn)撞⒉皇腔ǎ菢?shù)、草、野花這些以風(fēng)為媒介傳播花粉的風(fēng)媒植物。以北京為例，3月份當(dāng)?shù)刂饕^(guò)敏原為柏樹(shù)及楊柳樹(shù)，4月則為樺樹(shù)。常年2月下旬北京花粉濃度就開(kāi)始明顯上升，3至4月達(dá)到峰值，5月開(kāi)始下降。

其次是因?yàn)?，影響花粉傳播的因素比較復(fù)雜，據(jù)中國(guó)天氣網(wǎng)氣象分析師石妍介紹，一個(gè)地區(qū)的花粉濃度及傳播條件和風(fēng)力、濕度及溫度等氣象條件有關(guān)。天氣條件符合天氣晴朗、風(fēng)力在3至4級(jí)之間、最高溫度在15℃至25℃之間、相對(duì)濕度在15%至30%之間時(shí)，最利于花粉的聚集和傳播。

春季花粉過(guò)敏會(huì)引起哪些癥狀？一些人接觸花粉后，可能會(huì)引發(fā)過(guò)敏性鼻炎，出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏等反應(yīng)；還會(huì)引發(fā)眼睛不適，出現(xiàn)紅腫、流淚等癥狀，更嚴(yán)重的可能會(huì)影響到呼吸道，引發(fā)哮喘等疾病。

防御花粉過(guò)敏可以分為戶(hù)外出行和居家生活兩部分。在花粉過(guò)敏高發(fā)季，易過(guò)敏人群戶(hù)外出行可通過(guò)佩戴口罩、護(hù)目鏡等防護(hù)用具阻隔過(guò)敏原。日常生活注意鼻腔清洗，可適當(dāng)使用花粉阻隔劑。飲食方面，易過(guò)敏人群要少吃容易上火的食物，多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，以增強(qiáng)身體抵抗力。同時(shí)，增加B族維生素的攝入也有利于緩解過(guò)敏癥狀。