電子產(chǎn)品不離手、長(zhǎng)時(shí)間用眼不休息、長(zhǎng)期近距離用眼被指影響兒童視力保護(hù)三大現(xiàn)象

中青報(bào)·中青網(wǎng)記者 杜園春

戶外體育活動(dòng)少、沉迷電子產(chǎn)品不撒手、移動(dòng)車內(nèi)看繪本……在很多生活中常見的場(chǎng)景里，少年兒童的視力健康正遭受著威脅。隨著未成年人近視率不斷升高，我國(guó)少年兒童視力健康問題越來越受到關(guān)注。

【資料圖】

未成年人近視發(fā)病年齡出現(xiàn)明顯提前趨勢(shì)

同濟(jì)大學(xué)附屬東方醫(yī)院眼科主任、同濟(jì)大學(xué)副教授崔紅平介紹，我國(guó)近視總?cè)藬?shù)已超6億。“近幾年，我國(guó)近視患病率逐年上升，發(fā)病年齡顯著提前。國(guó)家衛(wèi)健委數(shù)據(jù)顯示，2020年，我國(guó)兒童青少年總體近視率為52.7%，其中6歲兒童為14.3%，小學(xué)生為35.6%，初中生為71.1%，高中生為80.5%?！?/p>

我國(guó)近視低齡化問題愈加突顯。中國(guó)青年報(bào)社社會(huì)調(diào)查中心對(duì)0至6歲兒童家長(zhǎng)進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，孩子視力完全正常的占比不到一半（45.8%），處于邊緣近視的占28.7%，已經(jīng)近視的占25.1%。具體來看，輕度近視的占21.1%，中度近視的占3.3%，高度近視的占0.7%。交互分析發(fā)現(xiàn)，4-6周歲兒童中視力正常的占比為38.8%，較0-3周歲的比例（57.2%）明顯偏低，且邊緣近視和輕度近視的占比明顯更高。

北京協(xié)和醫(yī)院眼科主任醫(yī)師龍琴表示，未成年人近視發(fā)病年齡出現(xiàn)了明顯提前的趨勢(shì)，這值得青少年及家長(zhǎng)的注意?！敖暟l(fā)生的因素很多，主要有遺傳和環(huán)境兩部分。從遺傳方面來看，如果父母近視，那么孩子近視的幾率將加大。如果父母雙方都是高度近視，孩子近視的幾率可達(dá)90%以上。同時(shí)，環(huán)境因素也是造成近視的重要原因。比如近距離用眼、長(zhǎng)時(shí)間用眼等不良的用眼習(xí)慣，昏暗的光線、晃動(dòng)的車廂等差的用眼環(huán)境，都會(huì)對(duì)視力產(chǎn)生負(fù)面影響。尤其青少年處于視力發(fā)育敏感期，這些方面不注意很容易造成近視?！?/p>

崔紅平指出，我國(guó)城市化進(jìn)程加速，信息化帶來的生活方式改變，如電子設(shè)備終端的長(zhǎng)時(shí)間使用，戶外活動(dòng)的減少等是導(dǎo)致近幾年我國(guó)青少年兒童，尤其是城市青少年兒童近視率不斷上升的重要因素。

在日常生活中，哪些常見現(xiàn)象在損傷兒童視力的健康發(fā)展？數(shù)據(jù)顯示，第一位的是電子產(chǎn)品不離手（69.8%），其次是長(zhǎng)時(shí)間用眼不休息（63.8%），然后是長(zhǎng)期近距離用眼（51.4%），其他還有：室外活動(dòng)少（50.0%），不注意用眼場(chǎng)合（43.2%）等。

沉迷電子產(chǎn)品影響未成年人性格養(yǎng)成

西南大學(xué)教育學(xué)部教授唐智松指出，現(xiàn)在越來越多的孩子沉迷電子產(chǎn)品，其中最常見的是通過手機(jī)和電腦上網(wǎng)，而手機(jī)比電腦使用更方便，因此成為很多中小學(xué)生喜歡的上網(wǎng)方式?！暗謾C(jī)屏幕小、字體小、反光強(qiáng)烈，如果長(zhǎng)時(shí)間沉迷于手機(jī)類電子產(chǎn)品，對(duì)眼睛的傷害很大?！?/p>

“我分別在20多年前和10多年前做過兩個(gè)研究，前者論證了沉迷電腦等電子產(chǎn)品會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)興趣下降、視力急劇減退、久坐缺乏運(yùn)動(dòng)而肥胖、電磁輻射致免疫力下降等問題。后者則證明了沉迷電子產(chǎn)品會(huì)對(duì)性格等人格因素產(chǎn)生一定負(fù)面影響，如會(huì)形成內(nèi)向抑郁、社交退縮，攻擊性高、偏執(zhí)，缺乏嚴(yán)謹(jǐn)、懷疑固執(zhí)，消極應(yīng)對(duì)、敏感脆弱，神經(jīng)質(zhì)、焦慮，網(wǎng)絡(luò)人際較好、現(xiàn)實(shí)人際緊張，處世態(tài)度消極、生活目標(biāo)偏低等問題?！碧浦撬烧f。

作為預(yù)防孩子近視的第一責(zé)任人，家長(zhǎng)的言行和教導(dǎo)在無形之中影響著孩子。88.5%的受訪兒童家長(zhǎng)確認(rèn)，家長(zhǎng)在預(yù)防兒童近視上發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。

在日常生活中，家長(zhǎng)該如何有效預(yù)防孩子近視？68.9%的受訪兒童家長(zhǎng)指出要控制電子產(chǎn)品的使用，68.7%的受訪兒童家長(zhǎng)認(rèn)為要增加戶外活動(dòng)時(shí)間，59.9%的受訪兒童家長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)家長(zhǎng)要首先降低對(duì)電子產(chǎn)品的依賴。

在今年全國(guó)兩會(huì)上，全國(guó)人大代表范先群在接受人民網(wǎng)采訪時(shí)表示，要加強(qiáng)0至6歲學(xué)齡前兒童眼保健和視力檢查服務(wù)，提倡預(yù)防為主和強(qiáng)身健體防近視。此舉也是受訪家長(zhǎng)非常期待的。調(diào)查顯示，有66.5%的受訪兒童家長(zhǎng)希望提高眼保健和視力檢查覆蓋率。

（徐晨對(duì)本文亦有貢獻(xiàn)）