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美國政府醫(yī)療總監(jiān)(Surgeon General)默西(Vivek Murthy)當(dāng)?shù)貢r間2日宣布，孤獨在美國已成為“流行病”，需采取措施應(yīng)對孤獨危機。

默西當(dāng)天表示，孤獨帶來的健康風(fēng)險“可以相當(dāng)于每天吸15支煙”。默西呼吁各界重視因孤獨而導(dǎo)致的健康危機。

美國政府醫(yī)療總監(jiān)辦公室當(dāng)天公布了81頁針對孤獨危機的報告。報告指出，有約一半的美國人每天都會感到孤獨。研究表明，缺乏社會聯(lián)系的人早逝風(fēng)險比社會聯(lián)系充分的人高出26%。缺乏社會聯(lián)系還可能增加多種疾病風(fēng)險，包括心臟病、中風(fēng)、抑郁癥等。

該報告還顯示，近幾十年來，美國民眾越來越感到孤獨，尤其是15歲到24歲人群。數(shù)據(jù)顯示，2020年，美國民眾平均每天與朋友線下見面20分鐘，而在20年前該數(shù)字為60分鐘。

該報告還認為，社交媒體加劇孤獨。該報告引用一項研究結(jié)果顯示，每天使用社交媒體2小時或更長時間的人感到孤獨的可能性是每天使用社交媒體少于30分鐘的人的兩倍以上。

默西認為，社交媒體不能替代人與人線下互動。隨著科技的發(fā)展，更多的交流通過線上方式進行，線下互動越來越少，在一定程度上加劇了孤獨。

該報告指出，政府、公司、學(xué)校、社區(qū)應(yīng)采取措施加強人與人之間的聯(lián)系以應(yīng)對孤獨危機，包括建設(shè)可以增加人際交往的公園、圖書館；允許因家庭原因帶薪休假；建議公司重新考慮遠程工作模式等。

原標(biāo)題：《美國政府醫(yī)療總監(jiān)：孤獨在美國已成為“流行病”》